GJCU °¡Á·¸¶´ç
    [Äڷγª19 ±Øº¹À» À§ÇÑ]
    ½½±â·Î¿î ȨƮ·¹ÀÌ´×
    #6. Çã¹÷Áö °­È­ ¿îµ¿

     GJCU °¡Á· ¿©·¯ºÐµé ¾È³çÇϽʴϱî. Äڷγª19 ±Øº¹À» À§ÇÑ ½½±â·Î¿î ȨƮ·¹ÀÌ´× ¿©¼¸ ¹ø° ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. Áö³­ ½Ã°£¿¡´Â Ç㸮, ¿·±¸¸®»ì »©±â ¿îµ¿ 5°¡Áö µ¿ÀÛ¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾Ë·Áµå·È¾ú´Âµ¥, ¸¹ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä?

     À̹ø ½Ã°£¿¡´Â Çã¹÷Áö, ƯÈ÷ Çã¹÷Áö ¾ÈÂÊ ±ÙÀ°À» °­È­ÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
    10´ë, 20´ë ¶§´Â ÇÏü°¡ Æ°½ÇÇÏ¿© Çã¹÷Áö³¢¸® ¾µ¸± Á¤µµ¿´´Âµ¥ ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ Á¡Á¡ ´Ù¸®´Â °¡´Ã¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù. °Ç°­ÇÏ´ø »ç¶÷µµ ³ªÀÌ°¡ µé¸é ±ÙÀ°ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °É ÇÇÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Âµ¥¿ä. ¿ì¸® ¸ö Àüü ±ÙÀ°ÀÇ 70%°¡ ÇÏü¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×Áß Çã¹÷Áö¿¡ 40%ÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ ¸ô·Á À־ ±ÙÀ°ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é °¡Àå ¸ÕÀú Ƽ°¡ ³ª´Â ºÎÀ§°¡ ÇÏüÀÔ´Ï´Ù. ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê°í È°µ¿·®±îÁö Àû´Ù¸é ±ÙÀ°Àº ´õ ºü¸£°Ô ÁÙ¾îµé°Ô µË´Ï´Ù.

     ±×·¸´Ù¸é ´Ù¸® ±Ù·ÂÀÌ ¾àÇØÁ³´Ù´Â °ÍÀ» ¾î¶»°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
    ¨ç Æò¼Ò ¾É¾Ò´Ù ÀϾ ¶§ ´Ù¸®°¡ Èĵé°Å¸®´Â ´À³¦ÀÌ µç´Ù.
    ¨è °ÉÀ» ¶§ ´Ù¸®¿¡ ÈûÀÌ ¾È µé¾î°£´Ù.
    ¨é 30ºÐ ÀÌ»ó °È±â Èûµé´Ù.
    À§ 3°¡Áö Áõ»ó¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù¸é ´Ù¸® ±Ù·ÂÀÌ ¾àÇØÁø »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.
    ´Ù¸® ±Ù·ÂÀÌ ¾àÇØÁö¸é °üÀý¿¡ ºÎ´ãÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿© °üÀýÀÌ ¾àÇØÁö°í, °üÀý »óÅ°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ ¿îµ¿ÇϱⰡ ¾î·Á¿öÁ® ´Ù¸® ±Ù·ÂÀÌ ´õ¿í ¾àÇØÁö´Â ¾Ç¼øȯ¿¡ ºüÁö°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÇÏü °­È­ ¿îµ¿Àº ²ÙÁØÇÏ°Ô Çؼ­ ´Ù¸® ±Ù·ÂÀ» À¯ÁöÇØ¾ß µË´Ï´Ù.

     ¿À´Ã ÇÔ²² Çغ¼ ¿îµ¿Àº Çã¹÷Áö ±ÙÀ° Áß¿¡¼­µµ ¾ÈÂÊ ±ÙÀ°ÀÎ ³»Àü±Ù °­È­ ¿îµ¿À» ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
    ³»Àü±ÙÀº ´Ù¸¥ ´Ù¸® ±ÙÀ°°ú ÇÔ²² ½Åü¿¡¼­ °¡Àå Å« ±ÙÀ°ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ³»Àü±ÙÀÌ ¾àÇØÁö¸é °È±â, °è´Ü ¿À¸£±â µî ÀÏ»óÈ°µ¿À» ÇÒ ¶§ ºÒÆíÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ³»Àü±ÙÀº ¼Òº¯À» ÂüÁö ¸øÇÏ´Â ¹è´¢Àå¾Ö¿Í Á÷Á¢Àû ¿¬°üÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± ÀÌÀ¯µé·Î ³»Àü±ÙÀº Çʼö·Î °­È­ÇØ¾ß ÇÒ ±ÙÀ° Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ³»Àü±ÙÀ» °­È­ÇÏ¸é ¿ä½Ç±Ý, ¹è´¢Àå¾Ö, Àü¸³¼± Áúȯ, Ä¡Áú µîÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

     ±×·³ ÀÌÁ¦ºÎÅÍ Çã¹÷Áö ¾ÈÂÊ ±ÙÀ°ÀÎ ³»Àü±ÙÀ» °­È­ÇÏ´Â ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

    1. ¹«¸­ ±¸ºÎ¸®°í ´Ù¸® µé¾î¿Ã¸®±â

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     Ç㸮¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ºÙÀÌ°í ´©¿ö ´Ù¸®¸¦ Á÷°¢À¸·Î µé¾îÁÝ´Ï´Ù.

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ±× »óÅ¿¡¼­ ´Ù¸®¸¦ ¾çÂÊÀ¸·Î ¹ú¸®°í ´Ù½Ã ¸ð¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ´Ù¸®¸¦ ¹ú¸± ¶§´Â °ñ¹ÝÀÌ ÃÖ´ëÇÑ Èçµé¸®Áö ¾Êµµ·Ï º¹±Ù¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í °¡´ÉÇÑ ¸¸Å­¸¸ ´Ù¸®¸¦ ¹ú·È´Ù°¡ ¸ð¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ´Ù¸®¸¦ ¸ðÀ» ¶§´Â Ç㸮ÀÇ ÈûÀÌ ¾Æ´Ñ Çã¹÷ÁöÀÇ ÈûÀ¸·Î ¸ðÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ½Å°æ ¾²¸é¼­ ¿îµ¿À» ÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô 30ÃÊ µ¿¾È ¹Ýº¹ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

    2. ¹ß ºÙ¿©¼­ ³»¸®±â

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     µÎ ´Ù¸®¸¦ µé¾î Á÷°¢À¸·Î µé¾î ¿Ã¸° »óÅ¿¡¼­ ¾ç ¹ßÀ» ºÙÀÌ°í

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ¹«¸­À» ³Ð°Ô ¹ú¸°´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ´Ù¸®¸¦ ³»·ÁÁÝ´Ï´Ù. ³»¸± ¶§ ¾ç¹ßÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ¹ÐÂø½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ³»·È´Ù°¡ ¿Ã¸± ¶§´Â Çã¹÷Áö ¾ÈÂÊÀÌ °¡±î¿öÁø´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ´Ù¸®¸¦ ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù. µÎ ´Ù¸®¸¦ Á÷°¢À¸·Î ´Ù½Ã »¸¾î ÁÙ ¶§, ¹«¸­ÀÌ ÆìÁöÁö ¾Ê´Â ºÐµéÀº ¹«¸®Çؼ­ ´Ù¸®¸¦ »¸±âº¸´Ù´Â °¡´ÉÇÑ Á¤µµ±îÁö ´Ù¸®¸¦ ÆìÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. º¹±Ù¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í »óü´Â Èçµé¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛµµ 30ÃÊ µ¿¾È ¹Ýº¹ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

    3. ´Ù¸® µé¾ú´Ù ³»¸®±â

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     º¹±Ù¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í ¸öÀ» »ì¦ Á¥Çô ¾É¾ÆÁØ »óÅ¿¡¼­ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     
    ÇÑÂÊ ´Ù¸®´Â ¹«¸­À» »ì¦ ±ÁÇô ÀÚ¿¬½º·´°Ô µÎ°í, ¹Ý´ëÂÊ ´Ù¸®¸¦ µé¾î ¿Ã·È´Ù ³»·È´Ù¸¦ ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù. ¹ß³¡Àº ¸öÂÊÀ¸·Î ÇâÇÏ°í ´Ù¸®´Â Âß ÆìÁö ¾Ê°í ¹«¸­À» »ì¦ ±ÁÇôµµ ±¦Âú½À´Ï´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛÀ» ÇÒ ¶§´Â µîÀÌ ±ÁÇôÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÕ´Ï´Ù. 30ÃÊ µ¿¾È ¹Ýº¹ÇØÁֽðí, ¹Ý´ëÂÊ ´Ù¸®µµ ¸¶Âù°¡Áö·Î 30ÃÊ µ¿¾È ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù.

    4. ¿·À¸·Î ´Ù¸® µé¾î¿Ã¸®±â

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     À̹ø ¿îµ¿µµ ¡°´Ù¸® µé¾ú´Ù ³»¸®±â¡± ¿îµ¿°ú °°Àº Áغñ ÀÚ¼¼¿¡¼­ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ¸öÀ» »ì¦ Á¥Çô¼­ ¾É°í ÇÑÂÊ ´Ù¸®´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹Ù´Ú¿¡ µÓ´Ï´Ù. ¹Ý´ëÂÊ ´Ù¸®ÀÇ ¹«¸­À» °¡½¿³ôÀ̸¸Å­ µé¾îÁÝ´Ï´Ù.

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ±× »óÅ¿¡¼­ ´Ù¸®¸¦ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ¹ú¸®°í ´Ù½Ã ¾ÈÂÊÀ¸·Î ´ç°ÜÁÝ´Ï´Ù. ´Ù¸®¸¦ ¹ú¸± ¶§ ¸öÀÌ ÃÖ´ëÇÑ Èçµé¸®Áö ¾Êµµ·Ï ¸ö¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í µ¿ÀÛÀ» ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛµµ ¾çÂÊ 30Ãʾ¿ ÁøÇàÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. µ¿ÀÛÀ» »¡¸® Çϱ⺸´Ù´Â õõÈ÷ ÇÏ´õ¶óµµ ¸öÀÌ Èçµé¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

    5. ¿·À¸·Î ´©¿ö ´Ù¸® »¸±â

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ¾çÆÈ·Î »óü¸¦ ÁöÅÊÇÑ »óÅ¿¡¼­ ¿·À¸·Î ´¯°í µÎ ´Ù¸®´Â µé¾î¿Ã·Á »¸¾î ÁÝ´Ï´Ù.

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ÇÑÂÊ ´Ù¸®´Â Á÷¼±À¸·Î »¸Àº ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÏ°í ¾Æ·¡ÂÊ ´Ù¸®¸¦ ¸öÂÊÀ¸·Î ´ç°å´Ù°¡ »¸¾îÁÖ´Â µ¿ÀÛÀ» ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù. À̶§ °ñ¹ÝÀÌ µÚ·Î ³Ñ¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ¸öÅë, º¹±Ù¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¾î ÀÚ¼¼¸¦ Àâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛÀº ¾çÂÊ 20Ãʾ¿ ÁøÇàÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ÁÖÀÇÇÏ½Ç Á¡Àº µ¿ÀÛÀ» ÇÒ¼ö·Ï µÎ ¹«¸­ÀÇ °£°ÝÀÌ ¹ú¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ¿òÁ÷ÀÌ´Â ´Ù¸®¸¦ ÀÏÁ¤ÇÑ ³ôÀÌ·Î À¯ÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

    6. ´Ù¸® ¹Ù±ùÀ¸·Î ¹ú·È´Ù ¸ðÀ¸±â

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ¡°¿·À¸·Î ´©¿ö ´Ù¸® »¸±â¡± µ¿ÀÛ°ú °°Àº ÀÚ¼¼¿¡¼­ ÇÑÂÊ ´Ù¸®´Â ±ÁÇô ¸öÀ» ÁöÅÊÇÏ°í

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ¿îµ¿ÇÒ ´Ù¸®¸¦ ±æ°Ô »¸¾î ¾ÈÂÊ°ú ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ¿òÁ÷¿© ÁÝ´Ï´Ù. ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Å« ÀÌ µ¿ÀÛÀº »óü°¡ Èçµé¸®°í °ñ¹ÝÀÌ µÚ·Î ³Ñ¾î°¡±â ½¬¿ì´Ï º¹±Ù¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¾î »óü¸¦ Àß °íÁ¤ÇÏ¿© ÃÖ´ëÇÑ Èçµé¸®Áö ¾Êµµ·Ï µ¿ÀÛÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛµµ ¾çÂÊ 20Ãʾ¿ ÁøÇàÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

    7. ¿ø ·¹±× ¾î´ö¼Ç

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ¡°´Ù¸®¸¦ ¹Ù±ùÀ¸·Î ¹ú·È´Ù ¸ðÀ¸±â¡± µ¿ÀÛ ½ÃÀÛ ÀÚ¼¼¿¡¼­ ´Ù¸®¸¦ ±³Â÷ÇØÁÝ´Ï´Ù.

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ ÀÖ´Â ´Ù¸®´Â ¹ß¸ñ, ¹ßµî, ¹ßµÚ²ÞÄ¡¸¦ ²ª¾î¼­ ¹ß³¡ÀÌ ¸öÂÊÀ¸·Î ¿Àµµ·Ï ÇÏ¿© ´Ù¸®¸¦ µé¾ú´Ù ¿Ã·È´Ù¸¦ ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù. µ¿ÀÛÀ» ÇÏ½Ç ¶§´Â ¸öÀÌ ¾ÕµÚ·Î Èçµé¸®Áö ¾Êµµ·Ï ¸öÅëÀ» Àß °íÁ¤Çؼ­ ³ªÀÇ ½Ã¼±¿¡ ¹ß³¡ÀÌ º¸ÀÌ´Â À§Ä¡±îÁö µé¾î ¿Ã¸®½Ã¸é µË´Ï´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛµµ ¾çÂÊ 20Ãʾ¿ ÁøÇàÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

     Áö±Ý±îÁö ÃÑ 7°¡Áö µ¿ÀÛÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø Çã¹÷Áö ¾ÈÂÊ ±ÙÀ°ÀÎ ³»Àü±ÙÀ» °­È­ÇÏ´Â ¿îµ¿¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·Áµå·È½À´Ï´Ù. ¸ðµÎ Àß µû¶ó Çغ¸¼Ì³ª¿ä? ¿îµ¿À» ´ÙÇϽŠÈÄ¿¡ °¡º±°Ô Çã¹÷Áö¸¦ ¸¶»çÁöÇϸ鼭 Ç®¾îÁÖ¸é ´ÙÀ½³¯ ±ÙÀ°ÅëÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«¸­ÀÌ ¾È ÁÁ¾Æ¼­ °È±â ¿îµ¿Çϱ⵵ Èûµå½Å ºÐµéµµ À§ µ¿ÀÛµéÀ» ÅëÇØ ¾àÇØÁø ÇÏü ±Ù·ÂÀ» °­ÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ï ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÃÖ¼Ò µÎ¼¼¹øÀº ÇÏü ±Ù·Â°­È­¿îµ¿ ÇÏ´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ´õ´õ¿í °Ç°­ÇÑ ÇÏü¸¦ °®´Â ±×³¯±îÁö ÇÔ²² ¿­½ÉÈ÷ ¿îµ¿ÇսôÙ!

     

    ¿¬Àç¸ñ·Ïº¸±â
    ±Û, »çÁø : ÀÌȯ½Â »ç¿ø
    ±¹Á¦»çÀ̹ö´ëÇб³ ÀÔÇÐÈ«º¸ÆÀ
    Copyright ©2014 BY GUKJE CYBER UNIVERSITY All right reserved.