GJCU °¡Á·¸¶´ç
    [Äڷγª19 ±Øº¹À» À§ÇÑ]
    ½½±â·Î¿î ȨƮ·¹ÀÌ´×
    #7. ³ªÀÕ»ì »©±â

     GJCU °¡Á· ¿©·¯ºÐµé ¾È³çÇϽʴϱî. Äڷγª19 ±Øº¹À» À§ÇÑ ½½±â·Î¿î ȨƮ·¹ÀÌ´× ÀÏ°ö ¹ø° ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. Áö³­ ½Ã°£¿¡´Â Çã¹÷Áö ±ÙÀ° °­È­ ¿îµ¿ 7°¡Áö µ¿ÀÛ¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾Ë·Áµå·È¾ú´Âµ¥, ¸¹ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä?

     À̹ø ½Ã°£¿¡´Â ³ªÀÕ»ìÀ» »©´Â ¿îµ¿ ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
    ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Âî´Â »ìÀ» ¡®³ªÀջ졯À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¸ç ü³» ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µå´Â ¼¼Æ÷ÀÇ ¿îµ¿¼ºÀÌ ¶³¾îÁö°í ¼ºÀåÈ£¸£¸ó°ú ¼ºÈ£¸£¸óÀÌ °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù. Áï ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ¶³¾îÁö¸é¼­ ±ÙÀ°ÀÌ ÁÙ¾îµç ÀÚ¸®¿¡ Áö¹æÀÌ Ã¤¿öÁö¸é¼­ ±º»ì, ³ªÀÕ»ìÀÌ ´Ã¾î³ª°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ³ªÀÕ»ìÀ» ¹æÄ¡ÇÏ¸é ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, µî °¢Á¾ ¸¸¼ºÁúȯ°ú ¾Ï, Ä¡¸Å À§Çèµµ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ³ªÀÕ»ìÀ» »©°í ÀÌ·¯ÇÑ Áúº´µéÀ» ¿¹¹æÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

     ±×·¸´Ù¸é ³ªÀÕ»ìÀ» »©±â À§Çؼ­´Â ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?
    ¨ç ±Ù·Â¿îµ¿ ¼ÒȦÈ÷ ÇÏÁö ¸»±â
    :³ªÀÕ»ìÀ» »©·Á¸é Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ±Ù·Â¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±Ù·Â¿îµ¿ÀÌ ±ÙÀ°·®À» Áõ°¡½ÃÄѼ­ ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
    ¨è »ìÄÚ±â À§ÁÖ·Î ¸Ô±â
    :±Ù·ÂÀ» Å°¿ì°í ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö »ý¼º·®À» ´Ã¸®·Á¸é ´Ü¹éÁú °ø±ÞÀÌ ÇʼöÀÔ´Ï´Ù. °í±â¸¦ ¸ÔµÇ ±â¸§±â°¡ ÀûÀº ºÎÀ§·Î ¸Ô°í, °í±â¸¦ ½È¾îÇϰųª ¾È ¸Ô´Â ºÐÀ̶ó¸é ÄáÀ̳ª µÎºÎ µîÀ¸·Î ´Ü¹éÁúÀ» º¸ÃæÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
    ¨é ¶ß°Å¿î ¹°º¸´Ù Âù¹° ¸¶½Ã±â
    :Âù¹°À» ¸¶½Ã¸é ¸öÀÌ Â÷°¡¿öÁö±â ¶§¹®¿¡ ´Ù½Ã ü¿ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ¿­·®À» ¼ÒºñÇÏ°Ô µÅ¼­, ¶ß°Å¿î ¹°º¸´Ù Âù¹°À» ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ³ªÀÕ»ìÀ» »©´Â µ¥ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
    ¨é ¼·Ãë ¿­·® 30% ÁÙÀ̱â
    :³ªÀÕ»ìÀÌ ÀÌ¹Ì Âî±â ½ÃÀÛÇÑ ´Ü°è¶ó¸é ÀþÀ» ¶§º¸´Ù ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ¶³¾îÁø »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. ÀþÀ» ¶§¿Í ¶È°°Àº ¾çÀ» ¸ÔÀ¸¸é »ìÀÌ Âî°³ µÅÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ °ú½ÄÀº ±Ý¹°ÀÌ°í Áö¹æ°ú ź¼öÈ­¹° ¼·Ãë·®À» ÀüüÀûÀ¸·Î ÁÙ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

     ±×·³ Àú¿Í ÇÔ²² ³ªÀÕ»ìÀ» »©±â À§ÇÑ ±Ù·Â¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇغ¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

    1. Ã¥ Àâ°í º¹±Ù Áã¾îÂ¥±â

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ÃµÀåÀ» ¹Ù¶óº¸°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ´©¿öÁÝ´Ï´Ù. À̶§ Ç㸮´Â °úµµÇÏ°Ô ¹Ù´Ú¿¡ ºÙÀ̱⺸´Ù´Â ¼Õ°¡¶ôÀÌ µé¾î°¥ ¸¸ÇÑ °ø°£À» µÐ´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ÀÚ¿¬½º·´°Ô ´©¿öÁÝ´Ï´Ù. º¹ºÎ¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í ¾ç ¹ß »çÀÌ¿¡ ¹«°Ô°¨ÀÌ ´À²¸Áö´Â Ã¥À» ³¢¿ó´Ï´Ù. ±×¸®°í µÎ ´Ù¸®¸¦ ¹Ù´Ú¿¡¼­ ¶ç¾îÁÝ´Ï´Ù. Ç㸮¿¡ ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾Ê°í º¹±ÙÀÌ ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖ´Â ³ôÀ̸¸Å­ µé¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. 1ºÐ µ¿¾È ÀÌ µ¿ÀÛÀ» À¯ÁöÇÏ½Ã¸é µÇ´Âµ¥ ´Ù¸®°¡ ³»·Á°¡¸é¼­ Ç㸮ÀÇ ÈûÀ¸·Î ¹öƼ°í ÀÖ´Ù¸é ¹Ù·Î ¿îµ¿À» ¸ØÃç¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¤È®ÇÑ ÀÚ¼¼·Î °¡´ÉÇÑ ¸¸Å­ ¹öƼ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. 1ºÐÀÌ ¾î·Á¿ì½Ã´Ù¸é 30ÃʺÎÅÍ Â÷±ÙÂ÷±Ù ½Ã°£À» ´Ã·Á°¡½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

    2. º® ½ºÄõÆ®

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     º® ½ºÄõÆ®´Â Àü½ÅÀ» ´Ü·Ã½ÃÅ°±â¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù. º®¿¡¼­ 40cm Á¤µµ °Å¸®¸¦ µÎ°í ´Ù¸®´Â ¾î±ú³Êºñ¸¸Å­ ¹ú¸®°í º®¿¡ ±â´ë¾î ÁÝ´Ï´Ù. ¹ß³¡Àº Á¤¸éÀ̳ª »ì¦ ¹Ù±ùÀ» ÇâÇϵµ·Ï ÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ±×¸®°í Çã¹÷Áö°¡ ¹Ù´Ú°ú ÆòÇàÀÌ µÇµµ·Ï ¼­¼­È÷ ¾É¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     À̶§ »óü´Â º®¿¡¼­ ¶³¾îÁö¸é ¾È µË´Ï´Ù. ¹Ù´Ú°ú Çã¹÷Áö°¡ ÆòÇàÀÌ µÉ ¶§±îÁö¸¸ ³»·Á°¡µÇ ÀÚ½ÅÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å­¸¸ ³»·Á°¡µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛµµ 1ºÐ µ¿¾È À¯ÁöÇÏ¸é µË´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â 1ºÐ ¹öƼ±âµµ Èûµé°ÚÁö¸¸ ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇÏ´Ù º¸¸é 2ºÐ, 3ºÐ, ´õ ³ª¾Æ°¡ 5ºÐ±îÁöµµ ¹öƼ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸½Ç °Ì´Ï´Ù. µ¿ÀÛÀ» ÇϽø鼭 ¹«¸­ÀÌ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ¸ð¾ÆÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ¹«¸­ÀÌ ¸ð¾ÆÁö¸é µ¿ÀÛÀ» ¸ØÃß°í Àá½Ã ½¬¾ú´Ù°¡ ¿îµ¿À» À̾ ÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

    3. Ã¥¹Þħ ¿îµ¿

    À̹ÌÁö

    Ãâó : À¯Æ©ºê ¡°°ÇÀüÁö¡±

     ÀÌ ¿îµ¿Àº Çã¹÷Áö¿Í º¹±Ù ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù. Ç㸮¿Í ¾î±ú¸¦ Æì°í ÀÇÀÚ¿¡ ¾É½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹«¸­ »çÀÌ¿¡ Ã¥À» ³¢¿ì°í ¹öÅßÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ´Ù¸®´Â »ì¦ µé¾î ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù. Ã¥ µÎ²²´Â Àû´çÈ÷ µÎ²®°í ¹«°Ô°¨ ÀÖ´Â °ÍºÎÅÍ ¾ãÀº °Í±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô Çغ¸½Ã´Â °ÍÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ Àü½Å ±ÙÀ°¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÝ´Ï´Ù. Æò¼Ò ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼·Î »ýÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷Àϼö·Ï ÀÌ ÀÚ¼¼°¡ ´õ ¾î·Æ°Ô ´À²¸Áö½Ç °Ì´Ï´Ù. ÀÌ ¿îµ¿µµ 1ºÐ µ¿¾È ÇØÁÖ¸é µË´Ï´Ù. ´Ù¸®¸¦ µé°í ÇÏ´Â °Ô ¾î·Á¿î ºÐµéÀº ¹Ù´Ú¿¡ ¹ßÀº µÐ ä·Î Çã¹÷Áö·Î Ã¥À» ²Ë ´©¸¥´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. Ã¥À» ¶³¾îÆ®¸®Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ °Ô ¾Æ´Ï¶ó Çã¹÷Áö ÈûÀ» Ç®Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

     Áö±Ý±îÁö ÃÑ 3°¡Áö µ¿ÀÛÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ³ªÀÕ»ì »©±â ±Ù·Â ¿îµ¿¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·Áµå·È½À´Ï´Ù. ¸ðµÎ Àß µû¶ó Çغ¸¼Ì³ª¿ä? ÀÚ¼¼°¡ ¾î·Æ°Å³ª 1ºÐÀÌ ¸¹ÀÌ Èûµé¾ú´Ù¸é 1ºÐÀ» Çغ»´Ù´Â ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì°í. 1ºÐÀÌ ½¬¾ú´Ù¸é 2ºÐÀ» Çغ¸°Ú´Ù°í ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì°í ¿îµ¿À» ÇØÁֽøé ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.

     GJCU °¡Á· ¿©·¯ºÐ ¸ðµÎ Áý¿¡¼­ 3ºÐ¾¿¸¸ ÅõÀÚÇÏ¿© ¸ÅÀϸÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ±Ù·Â¿îµ¿À» ÇÏ¿© °Ç°­ÇÑ ¸öÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ÀÀ¿øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

     

    ¿¬Àç¸ñ·Ïº¸±â
    ±Û, »çÁø : ÀÌȯ½Â »ç¿ø
    ±¹Á¦»çÀ̹ö´ëÇб³ ÀÔÇÐÈ«º¸ÆÀ
    Copyright ©2014 BY GUKJE CYBER UNIVERSITY All right reserved.