GJCU Ä®·³
    »ó´ã½É¸®Çаú ±èÇö¹Ì ±³¼öÀÇ
    »ó´ã Story
    #29. »ó´ë¿Í ³ª¸¦ Á¸ÁßÇÏ´Â ºñÆø·Â´ëÈ­
    Ä®·³ ´ëÇ¥À̹ÌÁö1

     °Ç°­ÇÑ Àΰ£°ü°è´Â °ü°è¸¦ ¸Î´Â »ç¶÷µéÀÌ ¼­·Î Çù·ÂÇÏ°í µµ¿òÀ» ÁÖ°í ¹ÞÀ¸¸é¼­ »óÈ£ ¹ßÀüÇÏ´Â °úÁ¤À» ÅëÇØ Çü¼ºµÈ´Ù. ±×·¯³ª ¸ðµç Àΰ£°ü°è°¡ Ç×»ó ±àÁ¤ÀûÀÌ°í ¹ßÀüÀûÀÎ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. º´¸®Àû Àΰ£°ü°è´Â »ó´ë¹æÀ» ¹è·ÁÇϰųª µµ¿òÀ» ÁÖ·Á°í ÇÏÁö ¾Ê°í, »ó´ë¹æ¿¡°Ô »óó¸¦ ÁÖ°í, »ó´ë¸¦ Á¶Á¤ÇÏ°í ÅëÁ¦ÇÏ·Á Çϸç, ÀÚ½ÅÀÇ À¯ÀÍÀ» À§ÇØ »ó´ë¹æÀ» ÀÌ¿ëÇÏ°í ÇдëÇÏ´Â °úÁ¤¼Ó¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁø´Ù. °Ç°­ÇÑ Àΰ£°ü°è¸¦ ¸Î´Â ÇÙ½ÉÀº ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ´Ù. ±ú¾îÀÖ´Â µ¿¾È ¿ì¸®´Â ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÁÖº¯ »ç¶÷µé°ú ¼ÒÅëÀ» ÇÏ¸ç »ì¾Æ°£´Ù. ±×·¯³ª °¡Á·, Ä£±¸, µ¿·á¿Í Áø¼ÖÇÏ°Ô ´ëÈ­Çϸ鼭 µû¶æÇÑ °æÇèÀ» °øÀ¯ÇÏÁö ¸øÇØ Àΰ£°ü°è¿¡¼­ °øÇãÇÔÀ̳ª ¿ì¿ï°¨À» °æÇèÇÏ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. ÀÇ·ÊÀûÀÎ Àλ糪 °¡¸éÀ» ¾´ Àΰ£°ü°è´Â »óó¸¦ ÁÖ°í ¹ÞÀ» ÀÏÀº ¾øÀ¸³ª ½É¸®Àû °Å¸®°¨À» Á¼È÷±â ¾î·Æ°í ¿Ü·Î¿òÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.

     °¡Á·À̳ª Ä£±¸°ü°è¿¡¼­ Ä£¹ÐÇÑ Àΰ£°ü°è¸¦ ¸Î´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ºñÆø·Â ´ëÈ­¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù. ºñÆø·Â ´ëÈ­(NVC, Nonviolent Communication)´Â ¸¶¼È B. ·ÎÁ¨¹ö±× ¹Ú»ç°¡ °í¾ÈÇÑ °ÍÀ¸·Î, ¿¬¹ÎÀÇ ´ëÈ­ (Compassionate Communication)·Î ºÎ¸£±âµµ ÇÑ´Ù. ·ÎÁ¨¹ö±× ¹Ú»ç´Â ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ¿å±¸¸¦ ÃæÁ·½ÃÅ°±â À§ÇØ ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ¿å±¸¸¦ ¹«½ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ª¿Í ³ÊÀÇ ¿å±¸¸¦ µ¿µîÇÏ°Ô Á¸ÁßÇϸ鼭 Áñ°Å¿î ÇØ°áÃ¥À» ã¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ºñÆø·Â´ëÈ­ÀÇ ¸ñÀûÀÌÀÚ ¹æ¹ýÀ̶ó°í ¸»ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿ä¾àÇÏ¸é ºñÆø·Â´ëÈ­´Â »ó´ë¹æÀ» ÀÚ±ØÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­ ³ªÀÇ Àǵµ¸¦ ¸íÈ®È÷ Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÈ­¹ýÀÌ´Ù.

    Ä®·³ ´ëÇ¥À̹ÌÁö2

     2003³â Çѱ¹¿¡ ¼Ò°³µÈ ºñÆø·Â´ëÈ­¹ýÀ» ³»°¡ óÀ½ Á¢ÇÑ °ÍÀº 2006³âÀ̾ú´Ù. ³ª-Àü´Þ¹ý(I-message)À̶ó´Â ´ëÈ­¹ý¿¡ Àͼ÷ÇØÁ® ÀÖ´ø ´ç½Ã¿¡ ºñÆø·Â´ëÈ­¶ó´Â ¸»Àº »ý¼ÒÇÏ°í ¾î·Æ°Ô ´À²¸Á³¾ú´Ù. ±×·¯³ª ºñÆø·Â´ëÈ­¹ýÀ» ¹è¿ì°í ³­ ÈÄ, ´õ »¡¸® ¾ËÁö ¸øÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ½¬¿ü°í ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Àû¿ëÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß´ø ±â¾ïÀÌ ¶°¿À¸¥´Ù. Æò°¡ ¾øÀÌ °üÂûÇϸç(°üÂû), »ý°¢ÀÌ ¾Æ´Ñ ´À³¦À» Ç¥ÇöÇÏ°í(´À³¦), ´À³¦ÀÇ ¿øÀÎÀÎ ¿å±¸¸¦ ã¾Æ ¸»ÇÏ°í(¿å±¸), ±× ¿å±¸¸¦ ÃæÁ·Çϱâ À§ÇØ »ó´ë¹æ¿¡°Ô ¿äû(ºÎŹ)À» ÇÏ´Â ´Ü°è(¿äû)¸¦ ¹â´Â °ÍÀÌ ºñÆø·Â´ëÈ­ÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ´Ù.

     Ã¹ ¹ø°´Â °üÂû ´Ü°èÀÌ´Ù. ¾î¶² »óȲ¿¡¼­ »ó´ë¹æÀ» ÇàÀ§¿¡ ´ëÇØ ÀßÀ߸øÀ» ÆÇ´ÜÇϱ⺸´Ù ³»°¡º¸°í µéÀº °ÍÀ», ¸¶Ä¡ »çÁøÀ» ÂïµíÀÌ ¹«¾ùÀÌ ÀϾ°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ ±×´ë·Î¸¦ °üÂûÇؼ­ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¾à¼Ó ½Ã°£À» ÁöÅ°Áö ¾ÊÀº Ä£±¸¿¡°Ô, ¿ì¸®´Â ±âºÐÀÌ ³ª»ÚÁö¸¸ ¾Æ¹« ¸»µµ ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ°í, ¡°³Ê´Â ¸Å¹ø ´Ê´õ¶ó. ±â´Ù¸®´Â »ç¶÷Àº »ý°¢µµ ¾È ÇÏ´Ï?¡±, ¡°³Ê, ³Ê¹« ¹«Ã¥ÀÓÇÑ°Å ¾Æ´Ï¾ß? ´ÊÀ¸¸é ´Ê´Â´Ù°í ¿¬¶ôÀ» ÇØÁà¾ßÁö... ¡±¿Í °°Àº ¹ÝÀÀÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
    °üÂûÀº ¾à¼Ó½Ã°£¿¡ 30ºÐÀ» ´Ê°Ô ³ª¿À°í, ÀüÈ­¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀº Ä£±¸ÀÇ ÇàÀ§¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í, Ä£±¸ÀÇ ¼ºÇ°À̳ª ÀÎ°Ý µî¿¡ ´ëÇØ Æò°¡, ÆÇ´Ü, ºñ³­ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸¶Ä¡ °Å¿ïó·³ »ó´ë¹æÀÇ ÇൿÀ» ±×´ë·Î µÇµ¹·ÁÁÖ¸é µÈ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é ¡°30ºÐ ´Ê¾ú¾î. ÀüÈ­¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê°í ¹®ÀÚµµ ¾ø¾î¼­....¡±, ¡°7½Ã¿¡ ¹Þ±â·Î ÇÑ ¹°Ç°ÀÌ Àִµ¥ ¿ÀÁö ¾Ê°í ÀÖ¾î¿ä.¡± ¡°Çʱ⸦ ÇÏÁö ¾Ê°í Ä£±¸¿Í À̾߱⸦ ÇÏ°í ÀÖ±¸³ª.¡± ¡°¹°°ÇÀ» »ç¿ëÇÏ°í Á¦ÀÚ¸®¿¡ µÎÁö ¾Ê¾Ò¾î.¡± ¿Í °°ÀÌ ¹ÝÀÀÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
    Æò°¡³ª ÆÇ´ÜÀº »ó´ë¹æÀ¸·Î ÇÏ¿©±Ý ÀÚ½ÅÀ» ¹æ¾îÇÏ°Ô ÇÏ¿©, »ó´ë¹æÀ» °ø°ÝÇÏ°Ô ¸¸µêÀ¸·Î½á È¿À²ÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ÀúÇØÇÏ°í °ü°è¸¦ ±×¸£Ä£´Ù.

     µÎ ¹ø° ´Ü°è´Â ´À³¦ ´Ü°èÀÌ´Ù. »ó´ë¹æÀÇ ÇൿÀ¸·Î ÀÎÇØ ³ª¿¡°Ô ÀϾ °¨Á¤(´À³¦, ±âºÐ)À» Ç¥ÇöÇÏ´Â ´Ü°èÀÌ´Ù. ÇൿÀ» º¸¾ÒÀ» ¶§ ¡®³ª¡¯´Â ¾î¶»°Ô ´À³¢´ÂÁö¸¦ ±×´ë·Î À̾߱â ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ±â»Ý, Áñ°Å¿ò, Çູ, µÎ·Á¿ò, ½½ÇÄ, Â¥Áõ µîÀÇ ´À³¦À» Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
    °¨Á¤À» ÀνÄÇÏ°í Ç¥ÇöÇÏ´Â °ÍÀÌ Àͼ÷ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®´Â Á¾Á¾ »ý°¢°ú °¨Á¤À» È¥µ¿Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¡°¹«½Ã´çÇÑ ±âºÐÀÌ´Ù¡±, ¡°¹Ì¿ò¹Þ´Â °Í°°´Ù.¡±, ¡°³ª ½º½º·Î°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ´À²¸.¡±, ¡°¿ÀÇظ¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù°í ´À²¸.¡± ¿Í °°Àº Ç¥ÇöÀº ´À³¦À» Ç¥ÇöÇÏ´Â °Í°°Áö¸¸ »ý°¢À» Ç¥ÇöÇÏ´Â ¸»µéÀÌ´Ù.
    ¿ì¸®´Â ¾î¶² »óȲ¿¡¼­ ¹«½Ã´çÇÏ´Â °Í°°À¸¸é È­°¡ ³ª°í, ¹Ì¿ò¹Þ´Â °Í°°À» ¶§ ¼Ó»óÇÏ°í, ³»°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ´À³¢¸é ½½ÇÁ°í, ¿ÀÇع޴ °Í°°À¸¸é ¾ï¿ïÇÑ °¨Á¤À» ´À³¤´Ù. °¨Á¤À» Àß Ç¥ÇöÇϱâ À§Çؼ­´Â ´À³¦°ú »ý°¢À» ±¸ºÐÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°í, °¨Á¤À» Ç¥ÇöÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¾îÈÖ¸¦ ¾Æ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

     ¼¼ ¹ø° ´Ü°è´Â ¿å±¸ ´Ü°èÀÌ´Ù.
    ¿ì¸®ÀÇ °¨Á¤Àº ¿å±¸¿Í ¦ÀÌ´Ù. ³»°¡ ´À³¢´Â °¨Á¤ÀÌ ³»¸éÀÇ ¾î¶² ¿å±¸¿Í °ü·ÃµÈ °ÍÀÎÁö¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ¿ì¸®°¡ ¿øÇÏ´Â °ÍÀÌ Ã¤¿ö Áö¸é ÇູÇÏ°í Áñ°Ì°í ±â»Û ±àÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤À», ¿øÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÂÀýµÇ¸é ºÒ¾ÈÇÏ°í ½½ÇÁ°í ¾ï¿ïÇÏ°í È­³ª´Â °¨Á¤À» °æÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù. °¨Á¤ÀÌ ´À²¸Áö¸é ¡®³ªÀÇ ¾î¶² ¿å±¸°¡ ÃæÁ·(ȤÀº ÁÂÀý)µÈ °ÍÀÎÁö¡¯ »ý°¢ÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
    ¡°µ¿»ýÀ̶û ½Î¿ì°í ÀÖ´Â °É º¸´Ï (°üÂû), ¾ö¸¶°¡ ¼Ó»óÇÏ´Ù (°¨Á¤), ¾ö¸¶´Â ³×°¡ µ¿»ýÀ̶û »çÀÌÁÁ°Ô Áö³»±â¸¦ ¹Ù·¨¾î (¿å±¸)¡±
    ¡°¾ö¸¶´Â ³×°¡ °ñ°í·ç Àß ¸Ô°í Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÀÚ¶ó±â¸¦ ¹Ù¶ó±â ¶§¹®¿¡ À½½ÄÀ» ³²±ä °Ô ¼Ó»óÇØ.¡±

     ³× ¹ø°, ¿äû ´Ü°è
    ¾î¶² »óȲ¿¡¼­ »ó´ë¹æÀÌ ÇØÁֱ⸦ ¹Ù¶ó´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ÇൿÀ» ¿äûÇÏ´Â ´Ü°èÀÌ´Ù. ¡®¹è·ÁÇØÁÖ±æ ¹Ù·¡¡¯ ¡®ÀÎÁ¤ÇØÁÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¡¯, ¡®¿îÀü Á» Á¦´ë·Î ÇØ¡¯ ¿Í °°Àº Ç¥ÇöÀº ¸Å¿ì ÁÖ°üÀûÀÌ°í ¸ðÈ£ÇÏ´Ù. ¿ì¸®´Â ÁÖ°üÀûÀ¸·Î »ó´ë¸¦ ¹è·ÁÇÏ°í ÀÎÁ¤ÇÏ°í »ì¾Æ°¡±â ¶§¹®¿¡ ¸íÈ®ÇÏ°Ô Ç¥ÇöÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é »ó´ë¹æÀº Àڱ⠳ª¸§´ë·Î ÆÇ´ÜÇؼ­ ÇൿÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ ³» ¿ä±¸°¡ ¸íÈ®ÇÒ ¶§ »ó´ë¹æÀÌ µé¾îÁÙ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¿äûÀ» ÇÒ ¶§ ±â¾ïÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀº »ó´ë¹æÀÌ ¹Ýµå½Ã ³» ¿ä±¸¸¦ µé¾îÁÖ¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡°ú °¡´ÉÇÏ¸é ¡®~~ÇÏÁö ¸»±â¡¯¿Í °°Àº ºÎÁ¤ÀûÀΠǥÇöº¸´Ù´Â ¡®~~Çϱ⡯·Î Ç¥ÇöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¡®µýÁþ ÇÏÁö¸¶¡¯ ¡®¶§¸®Áö¸¶¡¯ ¡®Àå³­Ä¡Áö¸¶¡¯ º¸´Ù´Â ¡®¼±»ý´ÔÀ» ¹Ù¶óºÁ¡¯ ¡®Ä£±¸¿¡°Ô ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»·Î ÇØ¡¯ ¶ó´Â °ÍÀÌ ´õ ºÐ¸íÇÏ´Ù.

     °üÂû-´À³¦-¿å±¸-¿äû, ³× ´Ü°è¸¦ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¸é ±Ý»ó÷ȭÀÌ°ÚÀ¸³ª ³Ê¹« º¹ÀâÇÏ°í ¾î·Æ´Ù¸é °üÂû-¿äû, ¿å±¸-¿äû, °üÂû-´À³¦, °üÂû-´À³¦-¿å±¸ µî ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â °Íµµ °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

    Ä®·³ ´ëÇ¥À̹ÌÁö3

     »ó´ãÀ» ÇÏ´Ùº¸¸é ½ÅüÀûÀÎ Æø·Â ¸øÁö¾Ê°Ô ¾ð¾îÀûÀÎ Æø·ÂÀ¸·Î »óó¸¦ ¹Þ°í ´ëÀΰü°è¿¡¼­ ¸¶À½ÀÇ ¹®À» ´Ý´Â ³»´ãÀÚµéÀ» ¸¹ÀÌ º¸°Ô µÈ´Ù. »ó´ë¹æ¿¡°Ô »óó¸¦ ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­ ³ªÀÇ Àǵµ¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñÆø·Â´ëÈ­¹ýÀ» È°¿ëÇØ ÁÖº¯ »ç¶÷µé°ú Á»´õ µû¶æÇÏ°í Ä£¹ÐÇÑ °ü°è¸¦ ¸Î¾îº¸¸é ¾î¶³±î?

    ¿¬Àç¸ñ·Ïº¸±â
    ±èÇö¹Ì
    ±¹Á¦»çÀ̹ö´ëÇб³ »ó´ã½É¸®Çаú ±³¼ö
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